銭湯・サウナ

サウナ持ち物|オススメのお風呂グッズ大公開

最初にサウナに行った時、

アイコン名を入力

何を持っていったらいいんだろう…。

と、持ち物がよくわからず、持っていった唯一のタオルをサウナ用に濡らしてしまい、お風呂から上がったときに拭くタオルがなかった!という失敗なんかもありましたが、通ううちにだんだんわかってきました。

今回は銭湯・サウナに行く際に必携の持ち物と、ほぼ100均で揃えた、安くて使えるおすすめのお風呂グッズをご紹介したいと思います!

銭湯・サウナに持っていく物

タオル2枚

1枚はお風呂から上がった時に拭くための大きめのタオル。
もう1枚はサウナに入る時に頭にかぶる用のフェイスタオルです。サウナ後の休憩時にはちょっと身体にかけたり、お風呂の中には必ずフェイスタオルを1枚持ち込みます。

銭湯によってはバスタオル100円、フェイスタオル40円くらいで借りられたりもするので、持っていくのを忘れちゃった!という場合でも焦らず聞いてみましょう。

着替え

お風呂上がりは清潔な下着・洋服に着替えたいので、できれば着替えは持っていきたいですが、気にならない人は荷物が少なくて済みます。

おすすめ銭湯服

女性の場合はブラトップをおすすめします。

ブラジャーなし1枚で着られるのはとっても楽です。
ブラトップのワンピースやブラトップのTシャツにオールインワンなど楽に着られる服が銭湯向きです。

あると便利なカップ付き・ロングワンピース

小銭

銭湯に大金は必要ありません。盗難も怖いので、小銭を少しと千円札1枚くらいを持っていっています。

わたしがよく行く銭湯はPayPay(ペイペイ)を使えるところが多いので、もっぱらPayPay支払いです!(数円でもポイントバックはありがたし)

基礎化粧品

化粧水や乳液も忘れずに持っていきましょう。

お風呂上がりすぐに顔に貼るだけでOKのシートマスクもおすすめです。使っている人、結構います。

\レビュー2万件以上!高評価シートマスク/

サウナ初心者でも大丈夫!覚えておくべきサウナマナーと入り方 サウナにハマりました。考えることはサウナのことばかり…。暇さえあればサウナに行っちゃいたい。 ずっとサウナや銭湯に行きたいと思い...

お風呂内に持ち込むモノ

すべて100円SHOPで購入
組み立てると箱になります

折りたたみ式コンテナボックス

これ、本当におすすめです!!

銭湯で同じコンテナボックスを使っている人をまだ見たことがないのですが、折りたたみができるのでかさばらず持ち運びも便利!

このボックスに持ち込みアイテムをすべて入れて洗い場の棚などに置いています。底面にも側面にも穴が開いているので水はけも良いです!

使えるメッシュポーチ&バッグ

コンテナボックスより更にかさばらないメッシュポーチを使っている人も結構見かけます。カビが生えたりしないよう、とにかく水はけの良いモノを選びましょう!

シャンプー・コンディショナー

リンスインシャンプーが置いてある銭湯もありますが、髪の毛がキシキシになったりするので持っていくことをおすすめします。

おすすめの詰め替え容器

100円ショップに売っている詰め替え容器は、チューブが硬いものから柔らかいものまで、容量が少ないものから大きなものまで種類が色々あります。柔らかい素材の詰め替え容器は、ボトルが押しやすく最後まで使い切れるので好んで使っています。

シリコン製の詰め替え容器は100円ショップでは買えませんが、こちらもかなり使いやすそうです

ボディソープ

良心的な銭湯には置いてあることが多いですが、こだわりのある人はボディーソープも持っていきましょう。

わたしはいつもおじさんに大人気のデオコを持っていっています。

体を洗う用のゴシゴシタオル

必要な人は持っていきましょう。手洗いで良ければ持っていかなくてもOKです。

サウナマット

ほとんどの施設ではサウナ料金を払うと、マット(もしくはサウナ用のバスタオル)を貸してくれます。たまにサウナマットは別料金の所もありますが、レンタルができますので受付で聞いてみましょう。

サウナマットがないと熱くて辛いですし、直に座るのはなんとなく衛生的に不安。持参したタオルを敷くのでもよいのですが、あの業務用の黄色いサウナマットの大きさと厚さが最高に良いんですよね。

ちなみに、常連のおばちゃんたちはMYサウナマットを持参している確率が高いです。

フェイスタオル

サウナの時に頭からかぶりたいのでフェイスタオルは必ず持っていきます。
湯船の中にタオルを入れるのはNGなので持って入る際は気をつけましょう!

サウナ用に最適なのではないかと狙っている薄手の今治タオル

飲み物

サウナに入る場合は絶対飲み物が必要です!
サウナを出たら水分補給。水風呂の後に水分補給。休憩したあと水分補給。常に水分補給。

サウナでは汗がたくさん出るのでスポーツドリンクが良いそうですよ。

サウナ持ち物|オススメのお風呂グッズ大公開のまとめ

銭湯グッズは1回用意してしまえばいつでも安心して銭湯に行くことができます。ここまで紹介しといて何ですが、最悪手ぶらでも行ける場所です。気軽に足を運んで銭湯とサウナを思いっきり楽しみましょう!

あー銭湯行きたい。